【防疫】戴口罩卻不勤洗手?小心更容易感染病菌

近日雖然台灣的疫情穩定,

確診率下降,

但阿綠在路上還是常看到人戴口罩,

密閉空間如餐廳、交通工具、電梯等,

人們更是自動自發地將口罩戴起。

照理來說,

戴口罩減少口鼻與外界的直接接觸,

應該也意味致病率會下降吧!

日本平成橫濱醫院總合健診中心部長表示,

2007 年研究報告指出,

在家中同樣有小孩確診為流感患者,

為了自身防範常戴口罩的家庭,

全家罹患流感的機率是不戴口罩家庭的1.25 倍。

而依美國醫療團隊調查,

戴口罩的不適會讓人時常用手揉眼睛、調整口罩等,

無形中讓手上的病菌侵入身體
相反地,如果穿脫口罩前都確實洗手,

的確能大量降低手部病菌沾染到臉部、入侵黏膜組織的機會。

但新聞常常說要常洗手常洗手,

你一定也跟阿綠一樣好奇:到底要洗手的頻率要多高,才叫做常洗手呢?

專家表示把握四前四後」的關鍵洗手時機

再搭配正確洗手方法最有效喔!

四前:吃飯前、揉眼睛/挖鼻孔前、進出醫療院所前、穿脫口罩前

四後:如廁後、打噴嚏後、回家後、脫口罩後

另外阿綠知道有些人喜歡使用乾洗手商品做手部清潔,

倘若雙手大量接觸酒精或是消毒環境用的漂白水,

容易使皮膚乾燥或是出現皮膚炎症狀,

可以在每次洗完手後塗抹乳液或保濕商品,

減少手部刺激,

更能呵護雙手喔!

 

資料來源/戴口罩不洗手,流感機率增1.25倍!「四前四後」必要洗手防疫 早安健康編輯部

圖文整理製作/綠大師

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