『年末打掃除 就靠這一組』 限時優惠只到1/24 👉立即購買
搜尋
搜尋

【清潔】枕頭多久洗一次?泛黃異味該怎麼辦?

【清潔】枕頭多久洗一次?泛黃異味該怎麼辦?

一個人平均每天的睡眠時間是6-8小時,

等於臉部肌膚跟枕頭套接觸的時間也是6-8小時,

根據耳鼻喉科主治醫師表示,

我們每天脫落的皮屑都是塵螨的食物來源,

而睡覺時呼吸中的水氣提也為塵蟎提供適宜的濕度生活,

因此建議即使是冬天,

也應每週更換、清洗枕頭套。



許多人都會習慣定期的洗枕頭套,

但你知道枕頭本身也是需要清洗的嗎?

尤其是汗腺分泌旺盛或是上了年紀的人,

這些汗水與油脂都會被枕頭吸進去,

就算換了枕頭套也很難消除這些異味。


預防異味要先調整自身的習慣,

肉食主義者注意!

過度攝取動物性蛋白質、脂肪的話,

汗水裡的蛋白質與脂肪酸含量也會增加,

被細菌分解後自然味道就會更重一些。

不妨從多吃蔬菜、多補充水份,

淡化臭味的來源。 


夜貓子們注意!

作息不正常可能加速皮膚老化、內分泌失調或皮脂過度分泌,

若是因為工作關係無法避免不規則的生活,

就要養成勤洗頭的習慣,

避免將過多的皮脂帶到枕頭上。


壓力山大的人注意!

壓力大、情緒不穩都會讓刺激到皮脂分泌,

為了避免此狀況,

可以在睡前泡澡、喝香草茶、做伸展運動,

放鬆身心進而維持內分泌的平衡。  



那麼枕頭要怎麼洗呢?

根據日本枕頭公司的介紹,

一顆普通的枕頭壽命約為2到3年,

如果發生變形或嚴重泛黃、發臭等狀況,

就應該被淘汰。

而未達壽命的枕頭不能不管不顧,

清洗前需要確認枕頭材質,

像是羽絨枕只能乾洗、乳膠枕不能洗也不能曬、棉枕能洗能曬但不能烘乾。



若可以清洗的枕頭則可以依照洗滌標籤上的方法清洗,

可機洗的枕頭要記得先將枕頭裝進洗衣袋中再清洗避免枕芯移位,

而不可機洗須手洗的枕頭,

則可以用浸泡壓洗的方式進行,

要注意的是壓洗的力道不要太大,

每一面大約洗2-3次即可,

次數不用太多避免枕頭變形。


日本清洗專家建議每個月至少洗一次枕頭,

適度的維持枕頭的乾淨,

遠離過敏原更能一夜好眠。 



資料來源/枕頭泛黃異味怎麼洗?2招枕頭清洗法,頭皮臭、口水漬輕鬆除乾淨 早安健康 

圖文整理製作/綠大師



上一頁

您的購物車
您的購物車目前還是空的。
點擊這裡繼續瀏覽。