阿綠小知識
【國際】乾淨的新加坡，背後是一連串的強力規範！
講到東南亞最乾淨的國家非新加坡莫屬， 其實在新加坡與馬來西亞為同一個國家時並不是這麼乾淨的， 新加坡早期的村落建築殘破， 街上到處都是路邊攤， 國人隨手丟棄垃圾， 河道上也是飄滿廢棄物， 毫無秩序與整潔可言。
【清潔】先搞定浴室最髒的地方，剩下的就輕鬆了！
清洗浴室的人通常分兩派， 一派是每次洗完澡後都打掃， 另一派則是污垢累積到一定程度， 固定週期打掃的人。 後面這一派人大部分都是因為打掃好麻煩， 洗完澡就是要快快吹完頭髮， 速速躺上床休息才對！ 但是污垢累積越多打掃就會更費力， 那麼清潔的動力也會降低很多。 所以打掃浴室時不妨從最髒的地方開始， 費力的打掃後， 剩下的區塊就輕鬆簡單囉！
【清潔】衣服洗乾淨了，晾衣服也不能馬虎
許多人洗好了衣服總會讓衣服待在洗衣機裡一陣子， 單純想說等一下再曬， 或是正在忙有空閒的時候再曬， 亦或是根本忘記衣服已經洗好了要曬。 但其實洗好的衣服在晾曬上也有許多小技巧， 注意這些小地方， 讓衣服免於清洗過卻不乾淨的狀況喔！
【清潔】中秋烤完肉，保鮮膜、竹籤的二次利用法
中秋節烤完肉剩下的一堆竹籤， 原本用來包洗好的蔬菜、切好的水果的保鮮膜， 都先別丟！ 當然包肉或沾到醬的就比較不合適， 還算乾淨的竹籤和保鮮膜都是可以再次利用的清潔小幫手喔！
【清潔】你的包包其實是細菌大本營？
你有想過每天揹在身上的包包藏有多少細菌嗎？ 人們不僅愛買包， 甚至非常愛往包裡面放各式各樣的東西。 有項研究對各式包包做了詳細的採樣， 發現皮革做成的包包最容易滋生細菌， 最髒的部位則是每天手都會碰觸到的包包手把， 沾附最多細菌的包包內物品則是護手霜。
【國際】穆斯林的潔淨觀念遍及生活大小事
對於虔誠的穆斯林來說， 古蘭經是他們信仰最重要的經典， 古蘭經強調穆斯林要講究飲食、服飾、居住等方方面面的清潔衛生。 經中提到要勤於沐浴， 沐浴不僅是清潔身體， 更能促進新陳代謝， 使人更健康。
【清潔】乾淨、衛生，傻傻分不清楚？
常常打掃的朋友們， 有思考過「乾淨」與「衛生」的區別嗎？ 許多人心裡一定想：乾淨和衛生不是一樣的嗎？ 其實這兩件事， 還真的有點區別呢！ 根據英國皇家公共衛生協會（RSPH）專家表示， 乾淨是指清除髒污和微生物， 而衛生則是...
【防疫】戴口罩卻不勤洗手?小心更容易感染病菌
近日雖然台灣的疫情穩定， 確診率下降， 但阿綠在路上還是常看到人戴口罩， 密閉空間如餐廳、交通工具、電梯等， 人們更是自動自發地將口罩戴起。 照理來說， 戴口罩減少口鼻與外界的直接接觸， 應該也意味致病率會下降吧！
【防疫】酒精乾洗手用對方法才有效！
防疫期間乾洗手成為了熱賣商品， 在外出無法輕易找到水源的情況下， 擁有一瓶乾洗手就能方便快速的清潔手部。 許多父母帶著孩子出門時會隨身攜帶， 以便吃飯前或是玩耍後使用。 市面上的乾洗手有很多成分， 其中以添加75%酒精兼具消毒功用的大受歡迎， 但使用酒精乾洗手其實有些要注意的地方...
【國際】瑞士對居家清潔的要求，出乎你的想像！
想到瑞士， 會想到阿爾卑斯山、起司鍋， 還有寒冷的高山氣候。 除了豐富的自然景觀外， 瑞士的街道也很值得一看， 在生活細節上， 瑞士人對乾淨的堅持更會在你的意料之外。
【居家】夏日活螨猖獗，一起對抗塵螨大軍！
夏天的高溫， 再加上台灣地理環境潮濕， 形成了一到夏天螨蟲就猖獗的景象。 塵螨肉眼不易察覺， 卻是台灣許多大人小孩甚至是寵物的過敏來源， 因皮屑為塵螨的食物， 所以螨蟲總是緊緊纏著我們， 跟我們同床共枕、爬滿衣物與身體， 若沒有定期及妥善的清理衣物與家俱， 除了細菌孳生， 更會產生異味。
【居家】菜瓜布保養術！你知道幾個？
你用來清潔的菜瓜布， 多久沒換了呢？ 不論是用來清洗鍋碗瓢盆還是浴廁的菜瓜布， 表面不外乎是一些平時沒清乾淨的殘渣或汙垢， 但更多的是藏在孔隙裡的細菌。 雖然人人都會用菜瓜布， 但以下幾點菜瓜布的保養術， 你了解幾個呢？
【居家】天氣又濕又熱，千萬別讓黴菌佔領你家了！
最近梅雨一直下， 溫暖且飽含水分的空氣， 剛好形成了黴菌最喜歡的生活環境。 黴菌是常見的過敏原之一， 台灣氣喘衛教協會指出， 接近三分之一的過敏性氣喘患者對黴菌過敏， 中山醫學院的報告也顯示， 過敏性鼻炎的患者接近70%對1種以上的黴菌過敏。
【清潔】骯髒碗盤不要堆，清潔省時又省水
現在許多人都會選擇三餐外食， 除了選擇多樣外， 在台灣外食也不比家裡煮來得昂貴。 但阿綠覺得選擇外食的人， 心目中一定都有同一個理由－不想洗碗！ 若是當天吃得清淡那麼洗碗還不是麻煩事， 但是如果吃的是油炸物、燉煮物的話， 清洗難度就會多加好幾級．．．
【清潔】打掃總是讓你肌肉痠痛？那可能是姿勢錯囉！
對於許多主夫主婦們， 居家清潔不分平日假日， 尤其是家中有小孩、寵物的家庭， 打掃的頻率又會比一般人還高。 每次打掃完整間屋子， 是否都覺得腰酸背痛， 甚至隔天很難起得了床呢？ 那就有可能是打掃過程中， 肌肉的使用方式錯誤導致的！
【居家】除了貓以外，它們也超愛紙箱！
近年來網路購物盛行， 許多人都會把網購後的包裝紙箱留下來， 不僅是可用於再次寄送東西時的包裝箱， 也可以收納用不到的東西。 但是紙箱是許多害蟲喜歡的環境， 將東西收納於紙箱推放在家中， 其實會對居家環境造成意想不到的危害。