第一階段：「重啟」嗅覺
請先離開家 （去超商買個東西或散步）或到陽台呼吸新鮮空氣 15 分鐘，
以此消除嗅覺適應（嗅覺疲勞），恢復嗅覺敏銳度。
第二階段：三個「殘酷」的嗅覺實驗
【玄關靜置測驗】（針對鞋櫃/外衣）：
測驗： 剛進家門的第一秒，不要脫鞋，立刻深呼吸。
說明： 聞到的第一個感受（如：悶、酸、霉），就是玄關平常的味道。
【毛巾摩擦測驗】（針對貓砂盆/寵物區）：
測驗： 拿一條微濕的乾淨小毛巾，摩擦貓砂盆附近的牆壁或地板，然後放到鼻子前聞。
說明： 如果聞到淡淡的阿摩尼亞味，代表異味分子已滲透進居家材質，而不僅僅在空氣中。
【織物按壓測驗】（針對沙發/窗簾）：
測驗： 用手掌用力拍打沙發墊、窗簾等織物，立刻湊近聞彈出的空氣。
說明： 這是最容易被忽視的「隱形臭味源」，異味容易被它們吸收又時不時飄蕩出來。
第三階段：異味等級評分
請根據剛才的三項實驗結果，統計你出現了幾次「負面感受（悶、酸、騷、霉）」：
📊 評分標準：
0 項符合： 恭喜！進入 【等級 A：清透森林】
1-2 項符合： 注意！進入 【等級 B：隱形悶雷】
3 項全中（或有一項極度強烈）： 警報！進入 【等級 C：生化危機】
🏆 等級 A：清透森林
「恭喜！你的大腦沒有騙你，家裡是真的乾淨。」
診斷報告： 你的居家通風良好，且目前的清潔頻率足以應付異味分子。你擁有一個能讓感官真正放鬆的環境。
阿綠建議： 你或許不需要每天使用除臭，但建議在**「非常時期」**超前部署。例如：吃完重口味如火鍋 / 燒烤、梅雨季衣物難乾時，使用除臭噴霧隨手噴一下，守護這份難得的純淨。
推薦道具： 綠大師去味除臭噴霧
⚠️ 等級 B：隱形悶雷
「警報！大腦已開啟屏蔽模式，異味正在悄悄紮根。」
診斷報告： 你的嗅覺已經開始出現「適應」現象。雖然進門那一刻有感覺，但很快就「習慣」了，這代表空間中已有穩定的異味來源（通常是鞋櫃或織物）。若不處理，異味分子將會滲透進家具深層。
阿綠建議： 針對玄關、地毯、窗簾進行定點淨化；每天回家後對準鞋櫃與沙發按壓兩下除臭噴霧，主動瓦解尚未紮根的分子，局部清潔後可以擺上香氛，別讓「習慣」變成「慢性焦慮」。
推薦道具： 綠大師去味除臭噴霧&香氛驅蟲雙效擴香瓶組
☣️ 等級 C：生化危機
「急迫！你的嗅覺長期處於超載狀態，這是一場感官災難。」
診斷報告： 實驗結果顯示，異味分子已經不僅在空氣中，而是滲透進牆壁、貓砂盆周邊與纖維深處。長期處於這種環境，會引發莫名的煩躁、焦慮，甚至影響睡眠品質。你的大腦為了保護你，已經被迫長期「關機」。
阿綠建議： 你需要一場**「氣味大掃除」**。這不是普通的通風能解決的，建議進行完整的清潔並使用除臭噴霧，針對寵物區、牆角與老舊布織品進行全方位噴灑，從根源瓦解囤積已久的阿摩尼亞與細菌代謝物。