新冠肺炎疫情延燒至今快兩年了，
多數國家都進入了後疫情狀態，
許多民眾開始習慣出門戴口罩的生活。
就算民眾在外很小心很注意，
但回到家就鬆懈下來，
許多人返家後甚至會忘記先洗手，
東摸摸西摸摸又造成病毒處處留在摸過的物品上。
根據The Journal of Hospital Infection 《醫院感染雜誌》2020年三月期刊的文章發表，
新冠病毒可以在無生命狀態的表面上持續生存，
材質不同生存時間也有所不同，
病毒可在金屬、玻璃與塑膠等表面停留，
最短 5 分鐘，最常甚至可長達9天，
因此千萬別掉以輕心。
而北投健康管理醫院蔡聰聰主任醫師指出，
除了戴口罩預防飛沫傳染，
還要需注意環境與個人衛生「清潔」的重要性，
據澳洲新南威爾斯大學（The University of New South Wales）的研究，
藉由攝影錄下計算醫學院學生上課摸臉的次數，
經統計這些學生每小時摸臉的次數高達23次，
大多數人都會不自覺地用手頻繁接觸口、鼻、眼睛，
這些行為無形之中也為自己增添不少感染的風險。
所以除了戴口罩外，
勤洗手是必須要搭配著一起落實的防疫步驟，
在外也要減少觸摸其他物品的頻率，
亦或是減少觸摸自己的頻率，
才能有效的降低感染的風險。
資料來源／常春月刊 手愛亂摸、亂碰小心成防疫破口！ 專家曝冠狀病毒「7材質殘留時間」：最長高達9天
圖文整理製作／綠大師
